腎臟作為“清道夫”,排除體內(nèi)多余的毒素和水分,維持體內(nèi)酸堿平衡,與我們?nèi)梭w的其他器官不同,他受到的損害往往悄無(wú)生息,很多患者后期才出現(xiàn)明顯癥狀,這個(gè)時(shí)候腎功能可能已喪失大半,面對(duì)慢性腎臟病的嚴(yán)峻挑戰(zhàn),我們?nèi)绾伪Wo(hù)腎臟就成了人們非常關(guān)注的問(wèn)題。尤其日常生活中,長(zhǎng)期不良生活習(xí)慣很容易就會(huì)損傷我們的腎臟,造成腎功能異常甚至腎衰竭。下面...
腦梗塞在中老年人群中發(fā)病率較高,發(fā)生腦梗塞后,多數(shù)病人可以恢復(fù)神志,但一般都有不同程度的后遺癥,以半身不遂(偏癱)最常見(jiàn),因此除了藥物、針灸治療外,盡早的進(jìn)行機(jī)能性康復(fù)訓(xùn)練可以加快恢復(fù)的速度和恢復(fù)的程度。肢體訓(xùn)練被動(dòng)運(yùn)動(dòng)對(duì)于腦梗塞早期臥床的病人,由家人對(duì)其偏癱的肢體進(jìn)行按摩,預(yù)防肌肉萎縮,動(dòng)作宜輕柔、緩慢;對(duì)大小關(guān)節(jié)進(jìn)行屈伸運(yùn)動(dòng)...
1.戴口罩外出時(shí)應(yīng)隨身備用一次性使用醫(yī)用口罩或醫(yī)用外科口罩,在乘坐地鐵、公交車(chē)等公共交通工具或在超市、商場(chǎng)、農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)、年貨市場(chǎng)、醫(yī)院、機(jī)場(chǎng)、車(chē)站、電梯等人群密集的公共場(chǎng)所要按規(guī)定正確佩戴口罩,做好自我防護(hù),保護(hù)自己,保護(hù)他人。2.勤洗手盡量減少接觸公共場(chǎng)所的物品;外出歸來(lái)、接觸公共設(shè)施或物品后(如扶手、門(mén)把手、電梯按鈕等)、接觸冷凍食...
1.重視環(huán)保,減少油煙。隨著人們健康意識(shí)的提高,吸煙的人數(shù)已明顯降低,但肺癌的發(fā)生率卻只增不減。這主要是由于隨著現(xiàn)代化進(jìn)程的加快,環(huán)境污染問(wèn)題也越來(lái)越嚴(yán)重,人們長(zhǎng)期生活在污濁的空氣中,必然會(huì)增加肺癌的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。所以在日常生活中我們最好選擇綠色出行方式,并注意選用符合標(biāo)準(zhǔn)的汽油,在裝修時(shí)也需選用環(huán)保型材料,并注意通風(fēng)。在霧霾天應(yīng)減少出行...
如果把腦卒中比喻成一首歌,嚴(yán)重腦卒中的發(fā)生就是這首歌的高潮部分。但它也有前奏,如果能及時(shí)發(fā)現(xiàn),科學(xué)應(yīng)對(duì),就可能“逃過(guò)一劫”。本期,為大家推薦三個(gè)神經(jīng)內(nèi)科簡(jiǎn)單有效的測(cè)試方法。閉目難立征試驗(yàn)。具體方法:檢查時(shí),雙足并攏站立,雙手向前平伸,先睜眼后閉眼,睜眼和閉眼時(shí)均搖擺或跌倒,應(yīng)考慮小腦發(fā)生梗塞。該測(cè)試主要檢查的是小腦是否有受損表現(xiàn)...
如果突然發(fā)現(xiàn)自己咯血了,不要驚慌,我們來(lái)告訴你應(yīng)該怎么做,下面來(lái)看一看咯血的小知識(shí)吧。⑴.首先,需要了解一下咯血是什么:咯血是指喉部以下的呼吸器官(即氣管、支氣管或肺組織)出血,并經(jīng)咳嗽動(dòng)作從口腔排出的過(guò)程??┭粌H可由呼吸系統(tǒng)疾病引起,也可由循環(huán)系統(tǒng)疾病、外傷以及其他系統(tǒng)疾病或全身性因素引起??┭昂聿坑胁贿m,常伴有咳嗽咳痰。...
李先生今年40歲,最近添了個(gè)毛病,每天上午頭暈、犯困,打不起精神來(lái)。去醫(yī)院一檢查,醫(yī)生告訴他得了高血壓,而且跟晚上打呼嚕有關(guān)?! 『芏喑霈F(xiàn)晚上頻繁打呼嚕的患者其實(shí)是睡眠呼吸暫停低通氣綜合征(OSAHS)的一個(gè)癥狀,呼吸暫停及其引起的機(jī)體缺氧狀態(tài),會(huì)使交感神經(jīng)活性增強(qiáng)、外周血管收縮,繼而引起血壓升高。近日,中國(guó)高血壓聯(lián)盟、北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部...
冠心病是一種非常嚴(yán)重的疾病,輕者可能會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)身體乏力,心前區(qū)不適感,胸口憋悶,心悸等癥狀,重者則可能突發(fā)休克,心衰和猝死,面對(duì)冠心病的嚴(yán)重危害,患者除了要堅(jiān)持按計(jì)劃治療之外,還得注意在平時(shí)多鍛煉,這樣才能有效的治療冠心病。不過(guò)在鍛煉時(shí),患者還應(yīng)該知道科學(xué)鍛煉的方法,這樣才能達(dá)到通過(guò)鍛煉改善冠心病的目的。1,選對(duì)運(yùn)動(dòng)類(lèi)型。雖然鍛...