為解決患者及家屬面對疾病的恐懼及治療的痛苦所帶來的焦慮、抑郁等不良情緒問題，2024年12月4日，重慶大學附屬腫瘤醫(yī)院泌尿腫瘤科開展“心靈驛站，尋‘泌’美好”人文關懷主題活動暨心理沙龍活動。

活動由泌尿腫瘤科病區(qū)護士長王丹主持?；顒釉谇榫w特工隊視頻中拉開序幕，患者及家屬通過觀看視頻，認識到情緒的種類及其存在的意義。

隨后，王丹及部分在崗護理人員與患者一起開展心靈飛行棋活動，通過石頭剪刀布決定丟骰子先后順序，輪流移動代表自己的飛機，走到相應格子時需完成相應格子所對應的任務，最后達到終點者需與護士一同完成《水手公園》水手快樂操。將飛行棋玩法與表達情緒相結(jié)合，棋盤上“大笑三聲”“模仿哭泣”等任務都旨在輕松愉快的氛圍中鼓勵患者學會表達自身情緒，學會釋放壓力。

接著，由醫(yī)護人員為參與的患者及家屬發(fā)放由泌尿腫瘤科精心制作的心理宣教手冊，教會患者正確認識情緒，學會接納自己的不良情緒及面對壞情緒的處理方法。緊接著王丹護士長用案例及故事的方法為病友朋友分享腫瘤患者心療的十大方法，教會大家及時正確表達情感、多結(jié)交朋友、培養(yǎng)多種興趣愛好、改變生活環(huán)境、適度的戶外活動等方法調(diào)節(jié)心境，病員朋友紛紛豎起大拇指表示獲益匪淺。

活動最后，王丹拿出提前準備的“心靈百寶箱”，分為情緒垃圾桶和開心分享箱并提供卡片和筆，鼓勵參與者將自己的煩惱、壓力或焦慮等負面情緒用書面的形式表達出來，同時寫下生活中感恩幸福的小瞬間投入“開心分享箱”中，然后鼓勵患者主動分享生活中幸?？鞓匪查g，讓參與者們共同感受他們的幸福。一位家屬激動地說：“這次活動真的很棒，讓我不僅感受到醫(yī)護人員的溫暖，更讓我有了幫助家人戰(zhàn)勝疾病的勇氣?！?/p>