重慶大學附屬腫瘤醫(yī)院順利開展第二期“心樂園”工作坊活動

發(fā)布時間:2023-06-14 本文來源:護理部

6月12日,重慶大學附屬腫瘤醫(yī)院“心樂園”心理工作坊第二期心理工作坊第二期在職工活動中心順利開展。本期主題為“尋找您的詩和遠方”,護理部心理咨詢師梁玲帶領參加人員關愛自己、療愈自己,來自各科室30余名護士參加本次活動。

德國心理學家弗蘭克V.E.Frankl說:“人是由生理、心理和精神三方面的需求滿足的交互作用統(tǒng)合而成的整體,生理需求的滿足使人存在,心理需求的滿足使人快樂,精神需求的滿足使人有價值感?!贝嬖谥髁x哲學家尼采說:生命本身沒有意義,除非你努力賦予他價值?!薄1敬位顒又饕獓@生活的意義,以及用新的價值觀念來體驗、感知生活。

“心樂園”主題活動上,心理咨詢師梁玲引導參會人員共同探討如何在工作和生活中體驗生命的意義,學習與自己對話。參會者以鵝卵石繪畫曼陀羅為錨點,練習專注力。在繪畫過程中,集中注意力,感知內心活動,包括身體感覺、情感、幻想等。在繪畫的同時,學習與自己對話,經(jīng)過一次次的復盤與迭代,遇見更美好的自己。

大家紛紛表示,通過本次活動,更深層次學會自我關懷、完善生命,并不斷賦予生命意義。

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