重慶大學附屬腫瘤醫(yī)院舉辦“5.12”護士節(jié)關愛護士主題周活動
5月4日下午,重慶大學附屬腫瘤醫(yī)院開展以“逐光而行,向陽而生”為主題的“心樂園”心理工作坊活動,護理部心理小組、各科室護理人員近50人積極參與其中,讓生命影響生命,心靈療愈心靈。
在活動中,由醫(yī)院心理門診的主治醫(yī)生靳佳佳為大家?guī)砹艘粓鲱}為“應對壓力,提升幸福感”的專題講座。她用專業(yè)的知識,深入淺出的講解引導在場的護理人員以科學的方式緩解來自工作和生活中的壓力,更好地愛自己,從而更進一步提升生活幸福感。此外,她在講座中也為大家傳授了應對壓力的一些小技巧,如:懷舊法、繪畫療法等,實用性較高,能夠更好幫助護士們從容面對工作和生活。
講座結束后,隨即進入精心策劃的工作坊活動,即藝術療法的實際應用階段——繪扇。繪畫時,有的按照樣圖按圖索驥地制作好看的扇子,有的天馬行空地描畫自己理想中的美扇子,沉浸式享受創(chuàng)作過程,忘卻工作上的煩惱和生活中的瑣碎小事,感受“繪畫療法”的魅力。繪扇完成后,護士們紛紛展示自己的成果,笑靨與美麗的團扇交相輝映,笑容被溫暖,溫暖被看見。
“心樂園”工作坊,致力于以醫(yī)院“向善向上,尚德尚學”的核心文化為引領,多維度創(chuàng)造心靈互動的快樂平臺,是一場能有效幫助護士兄弟姐妹們追求自我成長、自我完善的心靈SPA。未來,醫(yī)院將長期開展集體心理工作坊(每月第一周)、個體心理咨詢(每周五上午)等醫(yī)護人員心理關懷活動,全方位支持工作人員身、心、靈的和諧發(fā)展,做身心健康、內(nèi)心富足、生活從容的幸福重腫人。