1. 去除厚重衣物及攜帶的重物
2. 去除佩戴的金屬飾物，手表、項鏈等導(dǎo)電物品避免與皮膚直接接觸
3. 檢測前半個小時無進食、進水，達到最佳水合狀態(tài)
4. 檢測前半個小時無劇烈運動，保證肌肉含水量回到常態(tài)
5. 盡量保持心情平和緊張或亢奮的狀態(tài)會改變汗腺的分泌，影響導(dǎo)電性
6. 赤手、赤腳，不同材質(zhì)的襪子導(dǎo)電性不同，著襪會增加人體的電阻，
7. 身體無靜電，若有可光腳踩在地面，雙手接觸墻體或較大的金屬物體
正確的測量姿勢
穩(wěn)定站立
手腳與電極充分接觸
雙臂打開約30度
檢測過程避免晃動
均勻呼吸
人體成分分析儀的應(yīng)用
人體水分對健康的意義
人體內(nèi)的水分為細胞內(nèi)液和細胞外液，正常狀態(tài)下人體的細胞內(nèi)外液比例保持2:1。這些體液占體重的50～60%，是體內(nèi)所占分額最大的成分，作為載體它為細胞提供營養(yǎng)和氧氣，并將二氧化碳和體內(nèi)垃圾溶在水里送到人體的各器官進行化學(xué)處理。體液在好幾個方面維持著均衡，細胞內(nèi)占2/3，細胞外占1/3，這一分布比例非常穩(wěn)定。
1. 體內(nèi)水分的總量和細胞內(nèi)外液的比值發(fā)生變化和多種疾病相關(guān)，總水分或細胞外液增多表現(xiàn)為水腫，總水分減少表現(xiàn)為脫水。
2. 代謝性疾病，腎臟病，高血壓、肌肉萎縮、營養(yǎng)缺乏性浮腫、腫瘤積液、淋巴水腫等均伴有體內(nèi)水分不平衡現(xiàn)象。
人體蛋白質(zhì)對健康的意義
1. 肌肉中含量有大量的蛋白質(zhì)，骨骼和脂肪里也溶入了一些蛋白質(zhì)。
2. 蛋白質(zhì)的匱乏意味著四肢的肌肉及形成臟器的肌肉不足。如果肌肉是利用人體的能源活動身體和臟器的器官的話，那么肌肉的不足就意味體質(zhì)弱，沒有活力。
3. 癌癥及慢性病患者中有很多人的直接死因是由于缺乏營養(yǎng)導(dǎo)致特定器官停止運動。
4. 虛胖的患者大部分雖然體重不輕，但經(jīng)過體成分檢查，就會發(fā)現(xiàn)肌肉量非常少。瘦人中有體弱者，相反也有強壯者。身體的強弱與否和體成分有密切的關(guān)系。
5. 人體肌肉量的多少比脂肪量的多少更重要。蛋白質(zhì)在人體必要的熱量缺乏時分解為能量。對于缺乏蛋白質(zhì)的現(xiàn)象，各種慢性病患者應(yīng)特別注意。
6. 蛋白質(zhì)的缺乏與營養(yǎng)不良、肥胖、腫瘤惡病質(zhì)、老年人肌削減肌萎縮等等多種疾病相關(guān)
人體脂肪對健康的意義
1. 肥胖的正確定義應(yīng)該以脂肪量和肌肉的比例來解釋。脂肪是儲存和釋放能量的體成分而肌肉是使用能量進行運動的成分。兩個成分之間的協(xié)調(diào)關(guān)系被打破，脂肪相對增多的情況叫做真正的肥胖。
2. 身體脂肪比率比標準比率低時，有兩種情況：一類是運動量多的肌肉型體格是理想的體格，一類是營養(yǎng)缺乏為不健康狀態(tài)。
3. 若體內(nèi)脂肪與肌肉相比偏多，那么多余肌肉比例的脂肪成分就會在血液里流轉(zhuǎn)終至附在血管壁上，導(dǎo)致動脈硬化，動脈管壁逐漸變厚，管變窄就導(dǎo)致高血壓，粘在血管壁上的血栓脫落隨血液流轉(zhuǎn)中堵塞腦血管或使其破裂，最終發(fā)展至中風(fēng)。
4. 體內(nèi)脂肪是人體維持生命所必需的營養(yǎng)成分，人體內(nèi)應(yīng)存有一定量的脂肪，如果脂肪量不足，就說明營養(yǎng)狀態(tài)不佳。但一般不以缺少脂肪來判斷營養(yǎng)缺乏，而以肌肉量不足來判斷，其原因是缺乏營養(yǎng)的癥狀首先出現(xiàn)在肌肉量的減少即蛋白質(zhì)的減少。人體處于缺乏營養(yǎng)或饑餓狀態(tài)，就會先將蛋白質(zhì)分解補充不足的營養(yǎng)素，所以蛋白質(zhì)不足現(xiàn)象一般先于脂肪不足而出現(xiàn)營養(yǎng)缺乏癥狀。
5. 體脂異常與代謝性疾病、三高癥狀、消化疾病 、不孕不育、呼吸疾病、心臟疾病等都有著密切的關(guān)系
營養(yǎng)科可以通過對病人定期進行體成分測量評定，對有營養(yǎng)風(fēng)險的病人進行體成分評估和監(jiān)測，觀察病人手術(shù)前后、放化療前后、營養(yǎng)支持及治療前后體成分的變化，提供判斷疾病狀態(tài)、營養(yǎng)不良、浮腫評價等的依據(jù)。同時，可聯(lián)合體檢中心用于一般人群健康體檢。
