為解決患者及家屬面對(duì)疾病的恐懼及治療的痛苦所帶來的焦慮、抑郁等不良情緒問題，2024年12月4日，重慶大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院泌尿腫瘤科開展“心靈驛站，尋‘泌’美好”人文關(guān)懷主題活動(dòng)暨心理沙龍活動(dòng)。

活動(dòng)由泌尿腫瘤科病區(qū)護(hù)士長(zhǎng)王丹主持?；顒?dòng)在情緒特工隊(duì)視頻中拉開序幕，患者及家屬通過觀看視頻，認(rèn)識(shí)到情緒的種類及其存在的意義。

隨后，王丹及部分在崗護(hù)理人員與患者一起開展心靈飛行棋活動(dòng)，通過石頭剪刀布決定丟骰子先后順序，輪流移動(dòng)代表自己的飛機(jī)，走到相應(yīng)格子時(shí)需完成相應(yīng)格子所對(duì)應(yīng)的任務(wù)，最后達(dá)到終點(diǎn)者需與護(hù)士一同完成《水手公園》水手快樂操。將飛行棋玩法與表達(dá)情緒相結(jié)合，棋盤上“大笑三聲”“模仿哭泣”等任務(wù)都旨在輕松愉快的氛圍中鼓勵(lì)患者學(xué)會(huì)表達(dá)自身情緒，學(xué)會(huì)釋放壓力。

接著，由醫(yī)護(hù)人員為參與的患者及家屬發(fā)放由泌尿腫瘤科精心制作的心理宣教手冊(cè)，教會(huì)患者正確認(rèn)識(shí)情緒，學(xué)會(huì)接納自己的不良情緒及面對(duì)壞情緒的處理方法。緊接著王丹護(hù)士長(zhǎng)用案例及故事的方法為病友朋友分享腫瘤患者心療的十大方法，教會(huì)大家及時(shí)正確表達(dá)情感、多結(jié)交朋友、培養(yǎng)多種興趣愛好、改變生活環(huán)境、適度的戶外活動(dòng)等方法調(diào)節(jié)心境，病員朋友紛紛豎起大拇指表示獲益匪淺。

活動(dòng)最后，王丹拿出提前準(zhǔn)備的“心靈百寶箱”，分為情緒垃圾桶和開心分享箱并提供卡片和筆，鼓勵(lì)參與者將自己的煩惱、壓力或焦慮等負(fù)面情緒用書面的形式表達(dá)出來，同時(shí)寫下生活中感恩幸福的小瞬間投入“開心分享箱”中，然后鼓勵(lì)患者主動(dòng)分享生活中幸福快樂瞬間，讓參與者們共同感受他們的幸福。一位家屬激動(dòng)地說：“這次活動(dòng)真的很棒，讓我不僅感受到醫(yī)護(hù)人員的溫暖，更讓我有了幫助家人戰(zhàn)勝疾病的勇氣?！?/p>